PARA LA TOS
1. ½ Taza de agua caliente¼ Cucharadita de sal½ Cucharadita de miel de abeja o azúcar morena.½ Limón amarillo.
Mezclar bien y tomar una cucharada 3 veces al día.
2. Preparar un jarabe con 4 cucharadas de Miel, una cabeza de ajo, una rodaja de cebolla y un Ràbano pequeño picado, dejar reposar varias horas. Al momento de consumir el jarabe acompañarlo de unas gotas de jugo de limon.
PARA EL ACNE
Zumo de lechuga : una tacita de agua pura y colocar unas pocas hojas de lechuga.Licuar estos ingredientes y aplicarlo sobre la piel del rostro que se haya limpiado previamente.Dejar actuar durante 30 minutos.Retirar del rostro con agua de rosas muy frias.
PARA LA ANEMIA
Ingredientes:- 1 Botella de vino oporto (original de Portugal)- 1 Manojo de berro.- ¼ De taza de miel de colmena.Preparación:Hierva el vino, retirelo del fuego, encienda un cerillo para quemar el alcohol, luego agregue el berro, tape la olla y deje enfriar, licue, cuele el líquido y regréselo a la botella original.Tapar bien y ponerlo en el refrigerador. (puede durar un año)Dosis:1 copita diaria, por la mañana para adultos.
PARA EL COLESTEROL
Poner 10 granos de garbanzos en un vaso de agua durante un 1 día. Comérselos en ayunas masticándolos primero bien luego tragárselos con la ayuda de un vaso de leche de soja tibia.
PARA LAS ARRUGAS
LECHE :Esta mascarilla es base de leche es, recomendable para la piel muy maltratadas por el sol o por la edad.Se mezcla 2 cucharadas de leche con 1 cucharada de mantequilla dulce.Con las yemas de los dedos aplicar sobre el rostro y cuello, masajeando bien hasta que la pasta se reparta bien. Hacer masajes estirando la piel hacia delante y luego hacia atrás.Dejar reposar la mascarilla durante 5 minutos y retirar primero con un algodón, luego con agua tibia y después con agua fría.Es recomendable también para los cutis resecos.
HUEVOS :Hacer una mezcla con 1 clara de huevo y 2 cucharadas de miel.Aplicar en el rostro hasta que se seque.Enjuague con agua fría.
PARA UNA BUENA DIGESTION
Colocar una ramita de hierba buena en una taza de agua hirviendo,Apagar el fuego y dejar reposar durante 10 minutos, endulzar se quiere, tomar 3 0 4 veces al día.Cura la mala digestión y actúa como antiflatulento.
¿Cómo evitar la acidez estomacal?El ardor de estómago se debe a la subida de ácido estomacales al esófago. En ocasiones puede ser síntoma de algo serio, pero generalmente sólo implica una molesta sensación; para paliarla, es muy recomendable que abandones tres hábitos muy comunes tras las comidas: tomar café, fumar un cigarrillo y tomarte una pequeña siesta, dado que estas actividades generan ácido o contribuyan que éste suba a la parte baja del esófago.
¿Cómo eliminar los gases del estómago?Los molestos gases en el estómago no tienen por qué amargarte la vida. Si has comido copiosamente y te siente "hinchado", ponte una bolsa de agua caliente sobre la zona dolorida. Para completar la cura, bebe una infusión de hojas de menta y anís.
¿Cómo agilizar la digestión luego de una comida pesada?Si has comido en forma abundante y te sientes realmente pesado, no hay nada mejor que beber una infusión de boldo o manzanilla. Recuerda beberla tibia y sin azúcar, ya que ésta diluye sus efectos. Evita acostarte inmediatamente; al cabo de una hora te sentirás mucho más liviano.
¿Cómo evitar las digestiones lentas?Si padeces de digestión lenta debido a un mal funcionamiento del aparato digestivo (ya sea por que has sido operado de vesícula o tienes estómago perezoso, te aconsejamos una infusión para después de comer que te ayudará a digerir mejor la comida: prepara medio litro de agua con un puñado de "carqueja" y otro de "quiebra arado" en partes iguales, deja hervir 30 segundos y bebe tibio con 10 gotas de limón. La preparación sirve para dos veces.
¿Cómo revertir la falta de apetito?La inapetencia suele deberse a la congestión de los conductos digestivos, entre otras causas, para evitarla te sugerimos una tisana que estimula el estómago. Para prepararla mezcla 30 gramos de cada uno de estos elementos: ajenjo, raíz de genciana y corteza de naranja amarga en 1 litro de agua hirviendo. Luego cuela y bebe una taza tibia.
viernes, 5 de diciembre de 2008
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